鰲蝦、淡水小龍蝦、紅螯蝦
蝦為動(dòng)風(fēng)發(fā)物,患有皮膚疥癬者忌食。
一般人群均可食用。
小龍蝦的功效與作用
1.壯陽(yáng)補(bǔ)腎適用于治療腎陽(yáng)虛所致的陽(yáng)痿、腰痛、小便頻數(shù)及補(bǔ)五臟之氣不足,適用于男子性功能障礙、遺精、腎虛陽(yáng)痿、遺精早泄的男子食用。小龍蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1.從蛋白質(zhì)成分來(lái)看,龍蝦的蛋白質(zhì)含量為18.9%,高于大多數(shù)的淡水和海水魚(yú)蝦,其氨基酸組成優(yōu)于肉類(lèi),含有人體所必需的而體內(nèi)又不能合成或合成量不足的8種必需氨基酸,不但包括異亮氨酸、色氨酸、賴(lài)氨酸、苯丙氨酸、纈氨酸和蘇氨酸,而且還含有脊椎動(dòng)物體內(nèi)含量很少的精氨酸,另外,龍蝦還含有對(duì)幼兒而言也是必需的組氨酸。小龍蝦的選購(gòu)
小龍蝦最好吃的時(shí)候是五到十月份,黃滿(mǎn)肉肥,連大螯上的三節(jié)都是從頭塞到尾的彈牙雪肌。看小龍蝦是清水是渾水,背部紅亮干凈的較好,再翻開(kāi)看它的腹部絨毛和爪上的毫毛,如果是白凈整齊,基本上是干凈水質(zhì)養(yǎng)出來(lái)的。小龍蝦畢竟是吃腐殖動(dòng)物尸體的,細(xì)菌和毒素只會(huì)越來(lái)越多地積存在體內(nèi),所以盡量要買(mǎi)剛剛長(zhǎng)大的龍蝦。老龍蝦或紅得發(fā)黑或紅中帶鐵青色,青壯龍蝦則紅得艷而不俗,有一種自然健康的光澤。再剛用手碰碰它的殼,鐵硬鐵硬的是老的無(wú)疑,像指甲一樣有彈性的才是剛長(zhǎng)大才換殼的龍蝦。小龍蝦的存儲(chǔ)
活龍蝦買(mǎi)來(lái)后,可以直接放在水盆中,加入少許鹽,淋幾滴食用油,不要喂食任何東西,可以保存兩三天,非但可以保持龍蝦的鮮活,還可以使龍蝦吐盡體內(nèi)的泥沙。小龍蝦的食用方法
1.小龍蝦體內(nèi)含有大量細(xì)菌和寄生蟲(chóng),但是基本都在頭部?jī)?nèi),所以食用時(shí)一定要去頭。