一種是春韭,即杜甫《贈(zèng)衛(wèi)八處士》詩(shī)所說(shuō)的“夜雨剪春韭,新炊間黃粱”中的“春韭”。韭菜為春天頭茬最好吃,及至夏天各種菜蔬上市,韭菜自然成了等下之物,所以農(nóng)村有“六月臭韭菜”之說(shuō)。第二種為韭黃,冬季培育的韭菜,顏色淺黃,嫩而味美。宋人最?lèi)?ài)食用這種菜,黃庭堅(jiān)詩(shī)中有“韭菜照春盤(pán),菰白媚秋菜”句,王千秋《點(diǎn)絳唇·春日》詞還說(shuō):“韭黃猶短,玉指呵寒剪?!焙锛艟曼S的辛酸在詩(shī)人的筆下轉(zhuǎn)換成了一幅美麗的圖畫(huà)。韭黃在今天仍然是冬季里的常見(jiàn)菜,只不過(guò)北方人多不細(xì)究,往往與蒜苗混為一談。第三種是韭白,又稱(chēng)韭苔,即韭菜的莖,嫩時(shí)可炒吃。第四種就是韭花。
韭花又名韭菜花,是秋天里韭白上生出的白色花簇,多在欲開(kāi)未開(kāi)時(shí)采摘,磨碎后腌制成醬食用,農(nóng)家多稱(chēng)之為“韭菜花”。韭菜花是中國(guó)南北城鄉(xiāng)普遍食用的一種佐料,小時(shí)候我在農(nóng)村老家里,每年秋天母親都要采摘一兩筐韭花,洗凈后上碾子碾成細(xì)末,還摻上幾只綠辣椒,然后封壇,幾天后即可食用,微辣中韭香四溢,就著酸菜白肉血腸,似乎任何美味都是多余了。后來(lái)生活在城里,只能吃商店里買(mǎi)來(lái)的韭菜花,但每每入口都不是老家那種味道。近幾年開(kāi)始自己做,用絞餡機(jī)絞好后,裝瓶放到冰箱里,但還是吃不出老家的味道,也不知是人變了,還是韭菜花變了,亦或韭菜花適應(yīng)不了這種現(xiàn)代化的制作手段,只配用老碾子碾?
追溯中國(guó)人吃韭菜的歷史,當(dāng)開(kāi)始于春秋時(shí)代。《詩(shī)經(jīng)·七月》里說(shuō):“四之日其蚤,獻(xiàn)羔祭韭?!贝核脑轮跤眯⊙蚝途虏思浪竞?,可見(jiàn)韭菜在中國(guó)食用的悠久歷史以及在當(dāng)時(shí)的珍貴。而韭花的食用則是在漢代,《齊民要術(shù)·種韭》引漢代崔緹《四月令》說(shuō):“七月韭菁?!薄熬螺肌奔淳虏嘶?。由此可見(jiàn),今天吃涮羊肉缺不了韭菜花,沒(méi)準(zhǔn)兒還跟當(dāng)年的“獻(xiàn)羔祭韭”有關(guān)。
韭菜花的功效與作用
生津開(kāi)胃 增強(qiáng)食欲 促進(jìn)消化
韭菜花的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
韭菜花富含水分,蛋白質(zhì),脂肪,糖類(lèi),灰分,礦物質(zhì)鈣、磷、鐵,維生素A原、維生素B1、維生素B2、維生素c和食物纖維等。適宜夜盲癥,干眼病之人食用,因?yàn)榫虏嘶ㄖ兴罅康木S生索A原可維持視紫質(zhì)的正常效能。又適宜皮膚粗糙以及便秘之人食用。
韭菜花的選購(gòu)
挑選根部粗壯,截口較平整,韭菜葉直,顏色鮮嫩翠綠為佳品,這樣的韭菜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高;
拿著韭菜根部葉子能夠直立,如果葉子松垮下垂,說(shuō)明不新鮮了
韭菜花的存儲(chǔ)
最適儲(chǔ)存溫度:0℃
相對(duì)濕度:95%RH以上
韭菜花采收后,應(yīng)盡速放置冰點(diǎn)以上的低溫及高濕下。夏天太熱時(shí),可加放冰塊預(yù)冷,防止枯萎。
0℃左右的低溫,約可存放一個(gè)月至一個(gè)半月。在較高溫度儲(chǔ)存,易導(dǎo)致花苞由綠轉(zhuǎn)黃白,甚至開(kāi)花或腐爛、脫水,使品質(zhì)降低。
韭菜花的食用方法
我不知道楊凝式當(dāng)時(shí)的韭花是如何吃的,從他寫(xiě)的謝折中可看出是配著羊肉一起吃,那大概同我們的吃法差不多?!矮I(xiàn)羔祭韭”,從《詩(shī)經(jīng)》時(shí)代到楊凝式時(shí)代,再到我們今天的涮羊肉,看來(lái)羊肉與韭花倒是一個(gè)最古老的配合。
韭花的制作方法大都是磨碎成醬狀,元人耶律楚材《鹿尾》詩(shī)道;“韭菜酷辣同蔥薤,芥屑差辛類(lèi)桂姜?!薄本虏嘶ǔ耸卿萄蛉獗夭豢缮俚恼{(diào)料外,還是東北特色菜“川白肉”的必備佐料。用五花豬肉片,酸菜、粉絲加骨頭湯大燉一鍋,佐以一碟韭菜花,或鹵蝦醬,或豆腐乳,或豆豉辣醬,或芝麻醬,是冬天里東北人最特色最實(shí)惠的家常菜了。
韭菜花也可炒來(lái)吃,那是秋日時(shí)菜,韭菜未放,滿(mǎn)是骨朵兒,帶著韭白切成寸段加肉絲一起炒,清香異常。這種菜在市場(chǎng)上每年也只能是見(jiàn)到一星期,時(shí)間一過(guò),韭花結(jié)籽,韭白枯老,自然不能吃了。