孕婦吃什么快速通便呢

對(duì)于孕婦和正常人來(lái)說，便秘不是較好的現(xiàn)象。便秘的主要原因是進(jìn)食的纖維素減少，孕婦尤其是孕晚期，除進(jìn)食纖維素減少會(huì)導(dǎo)致便秘以外，還因?yàn)樵袐D增大的子宮受壓導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)減慢，會(huì)增加便秘的可能性。在上述情況下，建議孕婦多吃纖維素，如每天500克以上的蔬菜與水果。