糖尿病人可以吃粽子嗎

一般來說不建議糖尿病患者吃粽子。因為粽子大多是由糯米做成的，而且很多粽子還會有油脂類或者含糖類的餡料，所以其熱量比較高。但如果特別想吃的話，可以選擇不含油脂、糖等餡料的粽子，限量一天一個，并且需要把當天的主食總量適量減少。