怎樣延緩白內障的發(fā)展

白內障的病因主要和氧化還原因素有關，它是晶狀體蛋白變性導致的晶狀體渾濁，最終發(fā)展成白內障。一般來說白內障和很多因素相關，常見有老年因素、紫外線等，平時可以避免紫外線的直射。另外白內障還和一些代謝疾病有關，在飲食方面要多吃含維生素的蔬菜水果，延緩白內障的發(fā)生。