糖尿病能吃腰果嗎

腰果是常見的堅(jiān)果類的物質(zhì)，在中國膳食指南中也占有很重要的地位。因?yàn)閳?jiān)果類的物質(zhì)營養(yǎng)成分很豐富，能對身體健康帶來很大的幫助。但腰果這類的堅(jiān)果含有的植物脂肪的成分較高，吃多了不利于體重的控制，也不利于血糖的控制。所以建議患者要限制總量。