高血壓不吃藥能降下來(lái)嗎

部分高血壓患者不吃藥血壓是可以降下來(lái)的，這類(lèi)患者指的是血壓在140到160之間，下壓在90到100之間的。對(duì)于這部分患者來(lái)說(shuō)，建議可以通過(guò)改善生活方式來(lái)達(dá)到降壓的目的，比如避免熬夜、避免工作壓力過(guò)大。另外，如果體重肥胖的，則建議要減重，并且在飲食上要盡量低鹽、低脂飲食。