老年癡呆吃什么好

老年癡呆需多補(bǔ)充維生素，尤其是維生素E、維生素C和β-胡蘿卜素，可常食橄欖油、花生油等，且可抗氧化。還需調(diào)整飲食，少用味精，補(bǔ)充適當(dāng)?shù)牡V物質(zhì)和鉀鈣鎂等微量元素，可改善認(rèn)知能力和血流量。多吃含不飽和脂肪酸的食物，如深海魚油、堅果，可改善腦代謝，且少吃高糖食物。