DHA的功效與作用

DHA是神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長(zhǎng)及維持的一種主要元素，同時(shí)也能夠讓大腦神經(jīng)發(fā)育更完善。此外它還具有消炎的作用，能增強(qiáng)記憶力，改善老年癡呆的癥狀。孕期也可補(bǔ)充適量DHA，能促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育及視網(wǎng)膜光感細(xì)胞的成熟。DHA可以抗衰老，減少產(chǎn)后抑郁，降低膽固醇形成，預(yù)防血栓。