長期精神恐懼緊張壓抑

壓抑是一種能夠被意識覺察到并困擾著意識感受的心理過程。如果程度比較嚴重，持續(xù)的時間比較久，明顯的影響患者的生活和工作就考慮為焦慮癥，建議患者服用一些常用的抗焦慮、抗恐懼的藥物或者通過心理治療。如果患者程度較輕，建議患者給予自己心理上的鼓勵去戰(zhàn)勝它。