相關(guān)視頻
發(fā)布時(shí)間:2024-03-20
299次播放
102
訪(fǎng)談話(huà)題
焦慮癥不想吃藥,還有什么辦法
焦慮癥是一種全身心的疾病,讓人感到不舒服并且影響情緒。本文介紹了一種不吃藥的治療方法,即意識(shí)到焦慮只是思維的一種想法,不要過(guò)分關(guān)注它,讓一切都順其自然。這樣可以擺脫焦慮的折磨,恢復(fù)身體的健康。
焦慮癥是一種全身心的疾病,讓人感到不舒服并且影響情緒。本文介紹了一種不吃藥的治療方法,即意識(shí)到焦慮只是思維的一種想法,不要過(guò)分關(guān)注它,讓一切都順其自然。這樣可以擺脫焦慮的折磨,恢復(fù)身體的健康。