糖尿病人能喝小米稀飯嗎

一般來(lái)說，建議糖尿病患者注意平衡膳食。即注意控制總熱卡、控制碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪的合理分配。同時(shí)也需要注意葷素搭配、粗細(xì)搭配。臨床表明，糖尿病患者可以食用適量的小米稀飯。因?yàn)橄★埻ㄟ^烹飪會(huì)把食物的升糖指數(shù)升高，從而可以導(dǎo)致血糖升高，所以不建議食用過多的小...