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發(fā)布時(shí)間:2019-08-01
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訪談話題
吃什么預(yù)防冠心病
預(yù)防冠心病在生活方面有很多需要注意的地方,但并不是說(shuō)吃什么能預(yù)防冠心病,而是飲食上要注意膳食平衡,首先要低鹽、低脂,盡量少攝入動(dòng)物內(nèi)臟類及膽固醇類食物,同時(shí)建議攝入一些谷物雜糧類、蔬菜水果類食物,以清淡飲食為主,可有效預(yù)防冠心病的發(fā)生。
預(yù)防冠心病在生活方面有很多需要注意的地方,但并不是說(shuō)吃什么能預(yù)防冠心病,而是飲食上要注意膳食平衡,首先要低鹽、低脂,盡量少攝入動(dòng)物內(nèi)臟類及膽固醇類食物,同時(shí)建議攝入一些谷物雜糧類、蔬菜水果類食物,以清淡飲食為主,可有效預(yù)防冠心病的發(fā)生。