摘要:多汗癥是一個(gè)什么樣的疾病我們大家應(yīng)該非常的清楚，對(duì)于多汗癥這樣的疾病我們大概的癥狀表現(xiàn)是我們大家都知道的，預(yù)防多汗癥注意什么啊 ?

多汗癥是指皮膚出汗過多而言。多由梢神緊張、恐怖、焦慮、憤怒引起，常表現(xiàn)為手掌、足底、前額、腋部局限性多汗。組蒸肌膚，迫津外泄;先天不足.陽(yáng)氣偏虛，揍理不固，津液外溢所致。預(yù)防多汗癥注意什么??？小編介紹下。

一、多汗癥的預(yù)防有以下幾點(diǎn)

1、要保持心情開朗，劇烈運(yùn)動(dòng)不要做。

預(yù)防多汗癥注意什么??？

2、用肥皂水多洗洗，破壞細(xì)菌生長(zhǎng)環(huán)境。

3、注意個(gè)人衛(wèi)生，勤沐浴、勤換衣。

預(yù)防多汗癥注意什么??？

4、忌辛辣刺激食物，戒煙戒酒。

5、衣著要透氣涼爽，出汗后及時(shí)擦干，并外用爽身粉，外用藥物。

預(yù)防多汗癥注意什么??？

二、中藥熏洗預(yù)防多汗

中醫(yī)講究整體觀念，各個(gè)臟腑功能作用相互，手腳多汗往往不是單一方面的原因引起的。因此，假如手腳都有汗，向醫(yī)生討教，依據(jù)身體情況保養(yǎng)。

這里推薦一個(gè)中藥熏洗的方法：用蒼術(shù)、苦參、黃柏、地膚子、白鮮皮、石膏、川母、白芷、艾葉、甘草等中藥熬成藥汁，先用熱氣熏蒸雙腳10分鐘左右，再泡洗20分鐘左右，有清熱涼血的功效，可預(yù)防大量出汗。

預(yù)防多汗癥注意什么??？

在飲食上，建議以清淡為主，少食肥甘厚味、油膩之物。海鮮、魚蝦、雞肉、羊肉等“發(fā)物”盡量不吃，避免辛辣油膩食物和酒精的刺激。建議平時(shí)穿透氣性較好的寬松鞋襪，有助汗液的蒸發(fā)，避免引起腳氣、皮炎等皮膚問題。

預(yù)防多汗癥注意什么?。?

以上就是關(guān)于預(yù)防多汗癥注意的相關(guān)介紹，大家了解預(yù)防多汗癥注意之后，多多注意，預(yù)防此病，健康生活。

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