在使用h7n9禽流感偏方膳食的這段時(shí)間也要盡量少吃肉類食品,多吃些蔬菜,增強(qiáng)抵抗力。以下就是h7n9禽流感偏方膳食推薦。
1、春夏養(yǎng)陽(yáng);勿食寒涼損傷陽(yáng)氣,這雖然不是h7n9禽流感偏方膳食推薦,但是也是要注意的要點(diǎn)。
2、飲食要清淡:由冬季的膏粱厚味轉(zhuǎn)變?yōu)閼?yīng)季時(shí)蔬清溫平淡。這里的h7n9禽流感偏方膳食就推薦如:菠菜、蒜苗、香蔥、小油菜等。
3、飲食宜多甘少酸:春季推薦h7n9禽流感偏方膳食宜吃甘味食物,以健脾胃之氣,溫補(bǔ)陽(yáng)氣;肝主升發(fā),與春相應(yīng),酸入肝,少食酸性食物,既防陽(yáng)氣生得太過(guò),又能養(yǎng)肝,提高抗病能力,這種h7n9禽流感偏方雖沒(méi)有具體某種食物,但是供大家選擇的食物就有很多了。
4、金銀花、連翹、板藍(lán)根等煎服,此h7n9禽流感偏方可推薦用作預(yù)防傳染。各大超市有售的金銀花植物飲料等純植物熬煮的天然飲料可以作為h7n9禽流感偏方推薦取代我們平時(shí)喝的飲料。