現(xiàn)代社會(huì)肝硬化已經(jīng)不是老年人獨(dú)有的疾病了，很多年輕人也逐漸有不少患上肝硬化疾病。然而很多時(shí)候年輕人的病情一點(diǎn)都不比老年人輕。近年來(lái)也有很多年輕人越來(lái)越認(rèn)識(shí)到肝硬化對(duì)自身的危害，許多人都在積極的預(yù)防。其實(shí)肝硬化主要原因是過(guò)度的勞累和飲食不規(guī)律造成的。

預(yù)防肝硬化要積極治療，阻斷肝病進(jìn)展。絕大多數(shù)肝硬化都發(fā)生在慢性肝炎的基礎(chǔ)上，如果經(jīng)過(guò)積極的治療，肝病得到控制，肝硬化的發(fā)生率就會(huì)明顯下降。

怎么預(yù)防肝硬化呢？預(yù)防肝硬化要注意勞逸結(jié)合。休息是保護(hù)肝臟的重要措施之一當(dāng)患者平臥時(shí)肝臟的血液要比站立時(shí)增多40%，有利于肝細(xì)胞恢復(fù)，同時(shí)，可使門(mén)靜脈壓力降低。休息也可以根據(jù)病情不同因人而異。保持正常起居和良好睡眠養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，生活起居有規(guī)律，保證睡眠，有利于肝病調(diào)養(yǎng)，防止并發(fā)癥發(fā)生。

預(yù)防肝硬化要合理膳食，日常飲食中有很多食品不適合肝病患者食用，可根據(jù)自身疾病和營(yíng)養(yǎng)狀況選擇食品，有利肝病恢復(fù)，預(yù)防肝病復(fù)發(fā)。

預(yù)防肝硬化要注意飲食衛(wèi)生。防止病從口入，吃霉變食物很容易致病。同時(shí)要保持良好心態(tài)，不能因?yàn)楦腥静《拘愿窝锥鴫毫^(guò)大。長(zhǎng)期在不健康的心理環(huán)境中，也是肝硬化發(fā)生的高危因素。

怎么預(yù)防肝硬化呢？慢性肝炎的發(fā)展不容樂(lè)觀，只有堅(jiān)持正確的治療，合理的飲食習(xí)慣才能阻止慢性肝炎向惡性發(fā)展。肝病活動(dòng)期或恢復(fù)期的患者盡可能的不飲酒，以免影響肝病的恢復(fù)或肝病復(fù)發(fā)。肝病患者最好定期去醫(yī)院檢查，這樣才能更好的治療肝硬化。

大家對(duì)肝硬化有一定了解了嗎，更多關(guān)于肝硬化方面的問(wèn)題請(qǐng)到肝病科查看，最后祝大家早日康復(fù)。

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