摘要:右聲帶息肉的注意事項是什么呢?當我們帶著沙啞的嗓子在與他人交談的時候，我們失去的不僅僅是自己的魅力，還丟失了自己的心理健康。

右聲帶息肉的注意事項是什么呢?當我們帶著沙啞的嗓子在與他人交談的時候，我們失去的不單單是自己的魅力，還丟失了自己原本正常的心理健康。專家表示，聲音嘶啞是聲帶息肉的典型癥狀，而若想讓自己的聲音恢復正常，我們也就應該護理好自己所患的病癥。那么右聲帶息肉的注意事項是什么呢?

一、生活習慣不良

如患者對煙、酒、辣椒的嗜好以及唱后冷飲，對喉部器官不利。因此要盡量的改變此類習慣，預防右聲帶息肉的出現(xiàn)。

二、一定要改掉清嗓的習慣

很多人可能經(jīng)常用這個動作來咳掉喉中的痰或者使自己的聲音更加清晰，但這個動作容易使聲帶瞬間嚴重拉緊，極易造成聲帶損傷。

三、不要用嗓過度

用嗓過度是指長期濫用超過本人能力范圍的嗓音。每人的發(fā)聲能力有聲音頻率范圍、音強、發(fā)音用聲的時間三個方面，超過此范圍將發(fā)生聲帶病變。

四、演員唱歌

老師授課前不宜飲食過飽，最好二小時前不要進食，可以有效的預防右聲帶息肉。

五、變聲期期間一定要注意休息

月經(jīng)期、妊娠期，聲帶均有生理性改變，此期聲帶組織嬌嫩，創(chuàng)傷后不易恢復，此期要注意聲音休息。

六、高音歌唱由于聲帶關閉太緊

兩側聲帶相互摩擦，故發(fā)生歌唱職業(yè)病的較多!提示您：若真需用聲時就要盡可能地采用低音發(fā)出，防止聲帶摩擦。

右聲帶息肉的注意事項是什么呢?既然疾病的治療過程是緩慢的，因此，對于它的護理事項也是比較漫長的，畢竟病癥的治療是需要護理進行配合輔助的。上文的內容介紹就是說的右聲帶息肉的注意事項有哪些的相關講解，你是否對以上措施都掌握了呢?

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