在備孕之前如何保健
網(wǎng)友提問 瀏覽153次 提問時間:2020-08-12 12:54 回答數(shù)量: 2我結婚都快兩年了,一直沒有懷上孩子,老公身體挺好的,但我是出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象。一直想要孩子,要如何做孕前保健呢?
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我結婚都快兩年了,一直沒有懷上孩子,老公身體挺好的,但我是出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象。一直想要孩子,要如何做孕前保健呢?
具體保健措施如下。1、要確保飲食營養(yǎng)均衡,葷素搭配。既吃油炸食品,辛辣寒涼食品,也不要吃腌制熏制食品。堅持吃新鮮當季的果蔬。2、保證睡眠質量良好,時間充足,不要熬夜,也不要黑白顛倒。3、平時多做有氧運動,幫助增強體質,促進卵子排出,能夠增加受孕幾率。4、不要接觸有輻射或有毒的物質。5、保持情緒舒暢,不要緊張焦慮等。
病情分析:1.血常規(guī)(血型):及早發(fā)現(xiàn)貧血等血液體統(tǒng)疾病,因為如果母親貧血,不僅會出現(xiàn)產(chǎn)后出血,產(chǎn)褥感染等并發(fā)癥,還會殃及寶寶,給寶寶帶來一系列影響,例如易感染,抵抗力下降,生長發(fā)育落后等.2.尿常規(guī):有助于腎臟疾患早期的診斷.十個月的孕期對于母親的腎臟系統(tǒng)是一個巨大的考驗,身體的代謝增加,會使腎臟的負擔加重.如果腎臟存在疾患,后果會非常嚴重.3.糞常規(guī):消化系統(tǒng)疾病,寄生蟲感染診斷,例如弓形蟲感染,如果不及早發(fā)現(xiàn),會造成流產(chǎn),胎兒畸形等嚴重后果.4.肝功能(兩對半):各型肝炎,肝臟損傷診斷.如果母親是病毒性肝炎患者,沒有及時發(fā)現(xiàn),懷孕后會造成非常嚴重的后果,早產(chǎn),甚至新生兒死亡.肝炎病毒還可垂直傳播給孩子
回答時間:2020-08-15